| Главная » Файлы » Дошкольное образование » Физкультура и здоровьесбережение |
Занятие по ОЗОЖ с детьми подготовительной к школе группы
| [ · Скачать удаленно (не знаю) ] | 05.12.2011, 18:50 |
| Программное содержание: Формировать представление детей о зависимости здоровья от двигательной активности, о полезных свойствах воздуха, о закаливании водой, б полезных продуктах. Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение Воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье. Материал: Модель солнца, иллюстрации полезных продуктов, карандаши, листы бумаги Ход занятия На доске модель солнца с лучами. На обратной стороне лучиков - иллюстрации физкультурников, деревьев, воды, продуктов в которых содержатся витамины группы А,В,С) Воспитатель в процессе занятия раскрывает каждый лучик Воспитатель: Сегодня, мы найдём ответ на вопрос Где прячется здоровье?. Расскажу я вам старую легенду:"Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Ребята, а знаете ли вы кто такие боги. Сейчас я вам немного о них расскажу.. Во времена античной Греции, многое происходившее на земле люди просто не могли объяснить, будь го явление природы , химическая, реакция, болезнь или смерть. Для прояснения всего происходившего люди начинают придумывать божества, существ обладающих неописуемыми возможностями и правящими миром людей- Так возникают боги лесов, морей, плодородия, жизни и смерти. Чтобы быть ближе к так называемым богам люди начинают отождествлять их с собой, присваивая им человеческое подобие. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать. Каким должен быть человек. Один из богов сказал: "Человек должен быть сильным", другой сказал: "Человек должен быть здоровым", третий сказал: "Человек должен быть умным". Но один из богов сказал так: "'"Если всё это будет у человека, он будет подобен нам". И. решили они спрятать главное, что есть у человека - его здоровье. Стали думать, решать - куда бы его спрягать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы. А один из богов сказал: .здоровье надо спрятать в самого человека, Так и живет с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!. Воспитатель: Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне. и в тебе, и в тебе (3-4 ребёнка), в каждом из нас Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? Послушайте себя. Что значит, быть здоровым? А как ты считаешь? А ты здоров? Почему? Дети ( глаза сияют мы смеемся, горло не болит, нет насморка,нет температуры) Воспитатель: Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма. Первый лучик вашего здоровья - это сила. Каких людей вы считаете сильными? Дети: У которых есть мускулы, которые носят тяжести, защищают слабых Воспитатель: А где прячется сила'"? Дети: В мышцах Воспитатель: Проверте свои мышцы. Сильные ли они? Что необходимо делать, чтобы мышцы были сильными? Дети: Делать зарядку, поднимать гири, отжиматься от пола Воспитатель: Какую пословицу о силе мы знаем. Дети: Сила --укрепляет здоровье человека Воспитатель: Вот мы и узнали первый лучик солнца. ( открыть лучик с иллюстрациями физкультурников и тяжеотлетов) Чтобы узнать второй лучик солнца я покажу вам фокус. Внимательно смотрите( Из воздушного шарика выпустить воздух). Что за невидимка сидел в шарике? Правильно. Воздух Без дыханья жизни нет. Без дыханья меркнет свет. Дышат птицы и цветы Дышим он, и я. и ты. Давайте проверим, так ли это. Опыт: Попробуйте глубоко вдохнуть, закройте ладошкой рот и нос. Вопрос: Что вы чувствуете? Почему не смогли долго быть без воздуха? А ты что чувствовал? Воспитатель: Правильно! Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась -пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибнем Физминутка. На болоте две подружки Две зеленые лягушки Утром рано умывались Полотенцем растирались Ручками хлопали Ножками топали Вот здоровья в чем секрет Всем друзьям физкульт привет Вопрос: А откуда в воздухе появляется кислород? ( выделяют растения) Воспитатель: Правильно, ребята, воздух, богатый кислородом. - это чистый воздух. Где дышится легче всего? Правильно. В лесу Кто скажет почему? Дети; В хвойных лесах, в воздухе содержится много летучих веществ - фитоцидов, они убивают вредных микробов Вопрос: Как же зовут второй лучик здоровья? Чистый воздух( открыть лучик с иллюстрациями деревьев) Воспитатель: Поговорим о третьем лучике здоровья - полезная пища Зачем человеку еда? Дети: Еда- это топливо для организма, в еде содержатся витамины. Без еды человек слабеет', у него плохое настроение, бледная кожа. Воспитатель В магазинах продают много разных продуктов, если бы вас мама попросила сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты. Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверять домашнее хозяйство (игра). 1, Жёлтая Фанта - напиток для франта ( Будешь Фанту пить, смотри, растворишься изнутри. , 2.. В мире лучшая награда — это плитка Шоколадами (В мире лучшая награда — это ветка 3. Знайте, дамы, господа: "Сникерс" - лучшая еда.(Будешь "Сникерсом» питаться, можешь без зубов остаться. 4 Я собою очень горд, я купил сегодня Торт.(Фрукты,овощи полезней, защищают от болезней,} 5.Даёт силы мне всегда очень Жирная еда. (Даёт силы нам всегда Витаминная еда.) 4. Стать здоровым мне помог с красным кетчупом хот дог(Будешь часто есть хот доги, через год протянешь ноги. . Воспитатель Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты, r-v что находится в продуктах;{ Витамины) Давайте с вами поговорим о них. Витамины любят продукты Особенно овощи, фрукты. Чтоб победить немало болезней, Овощи и фрукты есть нам полезно Например, витамин группы А- содержится в овощах и фруктах красного цвета( морковь, помидор, свекла. вишня), в капусте. Этот витамин" улучшает зрение, благодаря ему у нас крепкие и здоровые зубы. Витамин группы В- содержится в горохе, черном хлебе, репс. Этот витамин сохраняет аппетит, улучшает работу сердца, поднимает настроение Витамин группы С- содержится в таких продуктах, как лимон, апельсин смородина-этот витамин укрепляет здоровье и помогает бороться с простудой. А теперь отгадайте загадки и скажите к какой группе витаминов относится продукт. Сидит дед во сто шуб одет. Кто его раздевает. Тот слезы проливает. Красна девица Сидит в темнице, А коса на улице. (Морковь) Летом зеленеют. К осени краснеют. {Помидоры} Я пузырюсь и пыхчу. Жить в квашне я не хочу, Надоела мне квашня, Посадите в печь меня., И черно, и бело, и всем людям мило, (Хлеб, батон) Мала ,как мышь красна, как кровь. Вкусна, как мед. (Вишня) Как на нашей грядке Выросли загадки Сочные да крупные. Вот такие круглые. Летом зеленеют , К осени краснеют( помидоры) Круглое, румяное, я расту на ветке. Любят меня взрослые и маленькие детки, (Яблоко) Желтый цитрусовый плод В странах солнечных растёт. Но на вкус кислюющий он. А зовут его (лимон) С виду он как рыжий мяч. Только вот не мчится вскачь. В нём полезный витамин -Это спелый ... (Апельсин) Знают этот фрукт детишки. Любят есть его мартышки. Родом он из жарких стран В тропиках растет... (банан) Воспитатель: Ребята, я предлагаю вам стать садовниками здоровья, давайте вырастим чудо-дерево (на столе карандаши и листы с нарисованными деревьями. Каждый рисует только один витамин и потом я спрошу для чего он организму( дети рисуют овощи и фрукты. Хлеб и т.д Вот так чудо-дерево получилось Полезными плодами оно расцветилось Мы запомним навсегда Для здоровья нам нужна витаминная еда Воспитатель: Вот и третий лучик здоровья с вами разобрали Это полезная пища. ( открыть лучик с продуктами) Следующий лучик- это вода. Почему вода- это здоровье? Дети: вода смывает все бактерии, всю грязь. Когда принимаешь прохладный душ .купаешься в реке к коже приливает кровь, организм закаляется становиться крепче и здоровее, есть пословица: чистота- залог здоровья Давайте поиграем. Д\И «Что нужно для того, чтобы быть чистым» ( на столе предметы гигиены( мочалка, мыло, зубная щетка и зубная паста, иллюстрации реки, воды, льющийся из крана, игрушки, ручка и т.д) Вызывается ребенок . Он должен разложить предметы в разные тазы по принадлежностям Воспитатель(открыть последний лучик) Посмотрите мы открыли все лучики солнца, каких же еще лучиков здоровья здесь нет? что еще нужно соблюдать, чтобы быть здоровым? Дети: Соблюдать режим дня, не смотреть долго телевизор, мыть руки перед едой, закаляться и быть в хорошем настроении Воспитатель А теперь улыбнемся. И пожелаем гостям здоровья в стихах Если очень захотеть Взрослым всем и детям. Можно жить и не болеть Никогда на свете. Мы хотим вам дать совет. Как дожить до сотни лет. Зарядкой занимайся. Почаще умывайся, Конечно закаляться Конфеты не жевать! Морковку, кашу кушать И маму с папой слушать, А вместо телевизора На улице гулять! Если будете зимой. На коньках кататься На коньках кататься. Ну а летнею порой Каждый день купаться. Если будет вам не лень Зубы чистить дважды в день Станете вы ловкими И сильными, друзья! Болезни все отступят. Здоровье крепким будет, И даже Небодейками Вас назовут тогда! Итог: Сегодня мы с вами еще раз повторили тему – как нужно беречь свое здоровье. Спасибо. | |
| Просмотров: 1566 | Загрузок: 480 | Комментарии: 4 | | |
0
