Понедельник, 19.08.2019, 19:46
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас, Гость
Главная » Файлы » Дошкольное образование » Физкультура и здоровьесбережение

"В гости к зайке"
[ · Скачать удаленно (15.21 кБ) ] 23.01.2012, 18:57
«В гости к зайке»
Цель: Развитие движений детей, формирование двигательных навыков и физических качеств
Задачи:
1. Совершенствовать прыжки на двух ногах с продвижением вперед
2. Совершенствовать функцию зрительного анализатора;
3. Содействовать возникновению у детей чувства радости, удовольствия и хорошего настроения.
Инвентарь: Кубики, кегли, мячи, коврики, обручи, картинки зайца, диск с пальчиковой гимнастикой, диск для релаксации.
Место занятий: спортивный зал.

Построение в шеренгу
Дети, отгадайте, пожалуйста, загадку.
Зимой беленький,
а летом серенький.
Никого не обижает, а всех сам боится (Заяц)
Перестроение в колонну
Ходьба в колонне:
- на носках, руки на пояс (канат);
- на пятках, руки к плечам.
Бег
- обычный
Виды бега чередовать с ходьбой
Дыхательные упражнения
В ходьбе
Перестроение к кубикам
Основная часть
ОРУ (с кубиками).
1. Ходьба на месте
2. И.п.: стойка ноги врозь, кубик в правой руке
1. – поднять руки через стороны вверх, переложить кубик в левую руку
2. – опустить руки.
3 – 4 то же в другую сторону
3. И.п. – стойка на коленях, кубик в руках выпрямленных вперед
1 – 2 повернуться вправо, постараться коснуться кубиком пяток
3 – 4 – и.п.
То же влево
4. И.п.: сидя, ноги врозь, кубик в обеих руках за головой.
1 -2 – наклон к правой ноге,
и.п.
3 – 4 наклон взять кубик,
в и.п.
То же к другой.
5. И.п. сед упор сзади ноги вместе повороты
Ходьба на месте.
ОВД
Эстафета «Сбей кеглю»
Дети распределены на 2 команды и стоят параллельными колоннами. Перед каждой колонной стартовая черта проводится линия. А на расстоянии 2 – 3 м от этой линии для каждой команды на пол кладется по обручу, в центре которого кегля (городок или несколько кубиков, поставленных один на другой). У всех участников по мячу. ( Первые участники с мячом ложатся животом на коврик (линию старта) и катят мяч двумя руками снизу, стараясь сбить кеглю или кубик (фигуры) Затем идут за своими мячами и шагом возвращаются к своим командам. Встают конец колонны. Следующие участники выполняют те же действия с мячом.)
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (построить дом для зайчика) Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, взять кубик положить в обруч. И все участники должны построить дом для зайчика.
Подвижная игра
«Бездомный заяц» Способствует развитию реакции, навыков невербального взаимодействия с детьми. Каждый игрок, "заяц", у каждого « зайца » обруч – это домики. Один из зайцев - бездомный. Он водит. Воспитатель говорит стихотворение:
Зайки вышли на полянку,
Поиграть, пощипать травку
Раз, два, три в свои домики беги.
После этих слов «зайцы» должны занять любой свободный домик
Тот, кто остался без домика, становится «бездомным зайцем».
Дыхательная гимнастика
Гимнастика для глаз
Пальчиковая гимнастика
Релаксация
«Зайчата»
Вы - веселые, зайчата. Зайчата ходят, машут хвостиком. Но вот зайчата устали, начали зевать, ложатся на коврик и засыпают. У зайчат равномерно поднимаются и опускаются животики, они спокойно дышат.
А теперь открываем глазки и возвращаемся из леса, обратно в сад.
Категория: Физкультура и здоровьесбережение | Добавил: maus
Просмотров: 1042 | Загрузок: 307 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]